종아리통증 #밀크씨슬효과 #간건강 #혈액순환개선 #건강후기 #건강정보1 종아리통증, 밀크씨슬로 좋아진 나의 경험 √ 소개: 그냥 근육통인 줄 알았어요...하루 종일 일하고 나면 종아리가 심하게 아팠습니다.특히 앉아 있다가 일어설 때마다 찌르는 듯한 통증이 있었죠.처음에는 단순한 근육 피로라고 생각했습니다.통증 완화 패치를 붙이고 스트레칭도 해봤지만, 큰 효과는 없었습니다.운동한 것도 아닌데 왜 이렇게 아픈 걸까? 혼란스러웠고,눈에 띄는 외상이 없으니 더 당황스러웠습니다.혹시 저처럼 원인을 알 수 없는 다리 통증을 겪는 분들께작게나마 도움이 되길 바라는 마음으로 제 경험을 공유합니다.√ 경험 1: 오메가-3 섭취 - 약간의 변화가 있었지만...혈액순환 문제일 수도 있겠다 싶어 인터넷을 검색해 본 결과,오메가-3가 도움이 된다는 글을 많이 접하게 되었습니다.그래서 직접 복용을 시작해봤습니다.처음 1~2주는 통증이 약간.. 2025. 8. 11. 이전 1 다음
